北京泰和養(yǎng)老：這些讓皮膚老化的壞習慣，很可能我們每天都在做

由于氣候干燥，皮膚干燥、皮膚瘙癢各種小問題都會頻繁地出現(xiàn)。如果在這時候不好好注重保養(yǎng)和護理，面部出了出現(xiàn)干癢的情況，還很可能會加快皺紋的產(chǎn)生，因此，我們早晚都要做好保濕護理，出門防曬霜、帽子缺一不可。其實，我們的皮膚是非常脆弱的，要好好保護皮膚，僅靠基礎(chǔ)的保養(yǎng)其實遠遠不夠，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣。但許多人往往都會忽略這一點，生活中其實不少的壞習慣都會對我們的皮膚造成傷害。因此，今天久久泰和就帶大家一起了解一下，生活中都有哪些習慣會對我們的皮膚造成傷害。

一、經(jīng)常熬夜、通宵。其實人體在休息睡眠的時候，除了身體各個機能在修復之外，皮膚也會進行自我修復。而長期熬夜通宵，缺乏睡眠，不僅會加速皮膚膠原蛋白的流失，還會導致膚色無法修復，使得皮膚變得暗沉、黑眼圈和眼袋都加重等。不僅如此，長期的熬夜加班，人處于壓力大的情況下，還會加速面部皺紋的生長。

二、睡覺前不清潔面部。很多人覺得自己只要不涂化妝品，晚上睡覺就不用清潔面部。其實并不然，由于我們?nèi)粘Ｍ獬龌蛘咴诩?，都會接觸到許多的灰塵和細菌。而晚上睡覺前清潔面部則是讓我們面部保持在清潔干凈的狀態(tài)下，因為這些灰塵和細菌日積月累下，不僅會損害我們的皮膚，還很可能導致皮膚出現(xiàn)黑頭、痘痘、粉刺等問題。

三、習慣瞇眼看東西。當我們長期習慣瞇眼睛看東西之后，眼部周圍的皮膚會隨著我們瞇眼睛次數(shù)的增多而改變，眼部細紋、魚尾紋是最直接的影響。其次，眼部周圍由于肌肉長期處于收縮的狀態(tài)下，眼部周圍肌肉則會慢慢形成皺紋。