北京泰和養(yǎng)老：老年人需注意事項(xiàng)

每個(gè)人家里都有上了年紀(jì)的長輩，但是長輩一旦年紀(jì)大了就會(huì)多多少少都有一些毛病，那家里有老人的應(yīng)該要注意哪些問題呢？泰和養(yǎng)老院為您解惑。

1、不要吃太重口味的食物

現(xiàn)在慢性病比較多，長期吃太多太咸太辣的食物，容易引起高血壓等慢性疾病。

2、吃清淡飲食為主

如果給老人家吃東西不要吃的太過油膩，上了年紀(jì)一般胃腸功能的消化能力也會(huì)逐漸變差，如果吃太過油膩食物可能會(huì)造成消化不良等情況。

3、防止摔倒

上了年紀(jì)的老人家很容易骨質(zhì)疏松等情況，骨骼也不如年輕人強(qiáng)壯，可能輕微的摔一跤就會(huì)有骨折等情況，如果是有高血壓的病人還有可能會(huì)中風(fēng)等。

4、及時(shí)體檢

上了年紀(jì)，身體機(jī)能下降，各種病癥就出現(xiàn)了，但是可能有些疾病不去檢查不會(huì)出現(xiàn)疼痛等情況，所以上了年紀(jì)及時(shí)帶家中老人體檢是一項(xiàng)很重要的事情。

5、按時(shí)服藥

如果是有長期的慢性病的老人家一定要說明需要按時(shí)服藥，很多老人家為了節(jié)省開支覺得有了好轉(zhuǎn)就可以不用在服了，這種情況是很容易造成疾病加重的。

6、及時(shí)照顧

如果家里有老人出現(xiàn)了不能自理等情況，一定要及時(shí)照顧好。

7、及時(shí)就醫(yī)

如果有出現(xiàn)任何不舒服，或者異常反應(yīng)，如體重下降太快，水腫，等等情況都應(yīng)該引起注意及時(shí)就醫(yī)。