北京泰和養(yǎng)老：這些讓皮膚老化的壞習(xí)慣，很可能我們每天都在做

一到春天，由于氣候干燥，皮膚干燥、皮膚瘙癢各種小問題都會(huì)頻繁地出現(xiàn)。如果在這時(shí)候不好好注重保養(yǎng)和護(hù)理，面部出了出現(xiàn)干癢的情況，還很可能會(huì)加快皺紋的產(chǎn)生，因此，我們?cè)缤矶家龊帽褡o(hù)理，出門防曬霜、帽子缺一不可。其實(shí)，我們的皮膚是非常脆弱的，要好好保護(hù)皮膚，僅靠基礎(chǔ)的保養(yǎng)其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。但許多人往往都會(huì)忽略這一點(diǎn)，生活中其實(shí)不少的壞習(xí)慣都會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害。因此，今天久久泰和就帶大家一起了解一下，生活中都有哪些習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害。

一、經(jīng)常熬夜、通宵。其實(shí)人體在休息睡眠的時(shí)候，除了身體各個(gè)機(jī)能在修復(fù)之外，皮膚也會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)。而長期熬夜通宵，缺乏睡眠，不僅會(huì)加速皮膚膠原蛋白的流失，還會(huì)導(dǎo)致膚色無法修復(fù)，使得皮膚變得暗沉、黑眼圈和眼袋都加重等。不僅如此，長期的熬夜加班，人處于壓力大的情況下，還會(huì)加速面部皺紋的生長。

二、睡覺前不清潔面部。很多人覺得自己只要不涂化妝品，晚上睡覺就不用清潔面部。其實(shí)并不然，由于我們?nèi)粘Ｍ獬龌蛘咴诩?，都?huì)接觸到許多的灰塵和細(xì)菌。而晚上睡覺前清潔面部則是讓我們面部保持在清潔干凈的狀態(tài)下，因?yàn)檫@些灰塵和細(xì)菌日積月累下，不僅會(huì)損害我們的皮膚，還很可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)黑頭、痘痘、粉刺等問題。

三、習(xí)慣瞇眼看東西。當(dāng)我們長期習(xí)慣瞇眼睛看東西之后，眼部周圍的皮膚會(huì)隨著我們瞇眼睛次數(shù)的增多而改變，眼部細(xì)紋、魚尾紋是最直接的影響。其次，眼部周圍由于肌肉長期處于收縮的狀態(tài)下，眼部周圍肌肉則會(huì)慢慢形成皺紋。