北京泰和養(yǎng)老：養(yǎng)生花茶雖好 但是功效不同喝錯(cuò)了也會(huì)傷身

     現(xiàn)在越來越多人喜歡泡枸杞、泡菊花茶來喝，一方面是大家都認(rèn)為常喝這些花茶對(duì)身體有益，另一方面是人們養(yǎng)生意識(shí)越來越強(qiáng)，都希望能在生活細(xì)節(jié)處好好保養(yǎng)身體。但是，雖然花茶的確有一定的功效，但是不同食材搭配起來，其功效也不一樣。我們?nèi)绻辉诹私庾约旱纳眢w狀況下，單單只看廣告宣傳的效果來進(jìn)行選擇花茶，很可能會(huì)得不償失。因此，今天久久泰和就和大家一起了解一下，不同花茶之間都有哪些效果，以及不同花茶都適合哪方面人群。

     一、菊花茶。菊花茶具有很好的清熱解毒、平肝明目、消炎祛腫的功效，而由于冬天干燥，人們吃的東西也較為滋補(bǔ)，因此常常會(huì)上火喉嚨痛，不少人在這時(shí)候都會(huì)選擇泡上一杯菊花茶。但是需要注意的是，菊花茶性寒，對(duì)于脾胃虛寒、咽喉炎患者、患有慢性結(jié)腸炎和孕婦等都不適宜經(jīng)常喝。

     二、玫瑰花茶。玫瑰花茶對(duì)于女性來說，對(duì)于非常多的好處，既能美容養(yǎng)顏，還能平緩身心、疏肝理氣。常喝還能活血化瘀，疏通經(jīng)脈，改善內(nèi)分泌失調(diào)。但是對(duì)于胃寒、腹瀉，身體虛弱的人群是不適宜經(jīng)常喝，而便秘患者常喝玫瑰花茶還會(huì)加重便秘的病情。對(duì)于女性來說，懷孕和月經(jīng)量大的時(shí)候都不宜常喝。

      三、茉莉花茶。由于清新的茉莉花香和口味甘甜，茉莉花茶自古便廣受人們喜愛。而常喝茉莉花茶還能健脾安神、溫中和胃、消腫止痛、清肝明目。高血壓患者喝茉莉花茶還能起到降血壓的作用。但對(duì)于腸胃不好、貧血、神經(jīng)衰弱、長(zhǎng)期失眠的人群則不適宜喝茉莉花茶，尤其是在睡覺前，喝茉莉花茶則會(huì)導(dǎo)致精神亢奮，難以入睡。