北京泰和養(yǎng)老:冬季手腳干裂怎么辦，試試這幾個小方法

進入冬季之后，氣候逐漸變得干燥，嘴唇、手部和腳部會開始出現干裂的情況。雖然冬季手腳干裂是種常見的現象，但是如果嚴重的話，還是對我們的生活造成一定的影響。而之所以會有手腳干裂，一方面是氣候干燥的原因，另一方面也與我們日常沒好好護理有關。今天久久泰和就和大家一起了解一下，冬季都有哪些護理手腳干裂的小方法。

1、適當地涂抹一些維生素E和凡士林。手腳干裂多是因為我們日常的保濕工作沒做好，對此，在早晨起床、洗澡后和睡覺前都可以在手腳處涂抹一些維生素E和凡士林，來滋潤我們的手部和腳步，減緩手腳干裂。

2、睡前泡腳。常泡腳能夠刺激我們腳步的毛細血管，而且還能起到去死皮和角質的作用，而泡完腳之后再涂抹上甘油或凡士林，便能對腳步起到很好的保濕作用。

3、日常要穿透氣的襪子，外出要戴上手套。養(yǎng)成良好的生活習慣是我們護理手腳必不可少的一點，如平時保持手腳的清潔，選擇透氣的襪子，和外出戴上手套。同時，在家要注意不要光著腳在地板上走，可以穿上棉鞋或棉襪。這些日常的小細節(jié)，都是很好的預防手腳干裂的措施。只有日常這些保護措施做到位了，才能真正地從根本上預防手腳干裂。