久久泰和:秋冬之際，老是咳嗽氣喘要注意什么
發(fā)布時(shí)間：2019-10-10
久久泰和:秋冬之際，老是咳嗽氣喘要注意什么
秋冬之際，最容易出現(xiàn)秋乏，人們身體免疫力下降，慢性疾病在這時(shí)總是反反復(fù)復(fù)。然而天氣轉(zhuǎn)涼之后，天干物燥，肺功能最容易受到影響。像肺氣虛的人，這時(shí)候最容易患上咳嗽氣喘了。特別是老年人，慢性咳嗽氣喘尤其要注意。一般來說，咳嗽氣喘患病前都會有一些明顯的癥狀出現(xiàn)，如經(jīng)常打噴嚏、流涕和輕微的咳嗽等。如果在前期不注意，等病情惡化了，就會導(dǎo)致慢性的咳嗽氣喘了，常伴有干咳或大量白色泡沫痰。那么，如果秋冬之際患上咳嗽氣喘，要怎么才能緩解呢，接下來就讓北京久久泰和給大家講解一下要注意的地方吧。
1、注意室內(nèi)通風(fēng)，減少塵土飛揚(yáng)?？人詺獯颊邔τ谑覂?nèi)空氣要求比較高，因?yàn)樵趬m土飛揚(yáng)的情況下，會有許多刺激物誘發(fā)咳嗽氣喘。因此，對于咳嗽氣喘患者，要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流暢，周圍環(huán)境干凈。秋冬之際，還要注意保暖，以防受到寒涼的刺激。
2、養(yǎng)生要適當(dāng)，以健脾補(bǔ)肺為主。長期的咳嗽氣喘，其實(shí)多是肺脾腎虛所導(dǎo)致。因此，要緩解病情，我們就應(yīng)該對癥下藥。在飲食上，我們可以多吃一些補(bǔ)脾潤肺的食物，如沙參和玉竹等。同時(shí)，飲食要清淡，少吃過甜、過咸和過油膩的食物。像一些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、濃茶、烈酒、咖啡等，盡量少喝或不喝。
3、遠(yuǎn)離過敏源。因?yàn)殚L期的咳嗽氣喘后續(xù)就惡化成哮喘，而過敏源正是引發(fā)哮喘的主要原因。因此，咳嗽氣喘的患者一定要搞清楚自己的過敏源，在日常生活中，則要能免就免。
