秋天肩膀痛千萬不能忽視，很可能是患上肩周炎
發(fā)布時間：2019-09-23
秋天肩膀痛千萬不能忽視，很可能是患上肩周炎
立秋過后，氣溫開始慢慢下降，晝夜溫差也逐漸加大。這時候，不少人，晚上都覺得肩膀酸痛。如果情況嚴重的，還可能晝夜疼痛，導致無法入睡。一旦肩周炎沒有得到及時的治療，很可能還會影響到日常的活動。因此，在這里，久久泰和提醒大家，如果晚上經常覺得肩膀痛，一定要及時去治療，避免錯過了更好的治療時機。
一般來說，肩周炎患者都有以下幾種癥狀：
1、肩部疼痛，并會日漸加劇，到后期嚴重的，還會有如刀割的痛感；
2、經常感覺到寒冷，不少肩周炎的患者，肩部是不能吹到風的。因此，他們即使到了夏天也不能吹風，只能把自己過得嚴嚴實實；
3、肩關節(jié)活動不靈活，像一些如伸手，舉高雙手，洗臉，穿衣等活動，都很難完成。
那么，我們應該怎么去緩解這種疼痛呢？其實，肩周炎是一種慢性疾病，我們只能在飲食上和一些康復治療，才能慢慢治愈。首先，日常生活中，我們可以多攝入一些富含維生素C的蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣和刺激的食物。其次，我們可以通過自身按摩或者中醫(yī)按摩推拿來緩解疼痛。最后，一旦確診了患有肩周炎，一定要在醫(yī)生的指導下，堅持服藥。
